油炸蒜酥的具體制作方法
1、蒜頭若干,清洗干凈去皮。
2、切成片,并拆成圈。
3、在爆漿雞排里撒兩茶勺面粉,使每片爆漿雞排上都沾有面粉。
4、中小火,煎炸至酥脆。
5、將炸好的爆漿雞排控油補(bǔ)水。
6、將炸好的油炸蒜酥爆漿雞排裝在薄膜袋里,用橄面仗將其磨碎就可以。
油炸蒜酥的功效:
1、殺菌,大蒜含有揮發(fā)性大蒜素,是一種天然廣譜抗菌素。
2、抗癌抑癌,大蒜含有可激活人體的巨噬細(xì)胞吞噬癌細(xì)胞的有效成分,從而預(yù)防腫瘤生成。
3、護(hù)心降壓,能降低膽固醇含量,使動脈粥樣硬化斑塊減少,因而可預(yù)防動脈硬化及冠心病。
此外,大蒜含有多種有利身體健康的物質(zhì),還能穩(wěn)定血壓,改善血液循環(huán),調(diào)整血糖代謝,排毒清腸,預(yù)防腸胃疾病,抗衰老,抗過敏等作用。
各種面食、粥品、熱炒、涼拌、煮湯、調(diào)餡料、制作肉丸子、燉肉、燒油飯等,用途廣泛,是居家調(diào)味及食品加工企業(yè)作輔料的不二之選。
蒜酥可以拿來拌面,拌入燙青菜或是煮湯是很萬用的食材少了大蒜的辛辣,炸過后增加了蒜香味,很能促進(jìn)食懲也可以拿來做成避風(fēng)塘料理,并且炸過蒜酥的油還可以拿來炒菜也很香。百搭蒜頭酥,讓湯面,湯粉等食物別具一番風(fēng)味。
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